Rama Sundari Nag
Introducción: Las competencias emocionales pueden definirse como un conjunto de habilidades y capacidades que el individuo utiliza para percibir, valorar, expresar, regular y comprender las emociones con precisión. Muestran la capacidad del individuo para demostrar un comportamiento emocionalmente inteligente. La inteligencia emocional es el comportamiento que requiere control emocional y conductual en situaciones sociales (Kanfer y Kantrowitz, 2002). El trabajo de Boyatzis, Goleman y Rhee (1999) diseñó un marco para la agrupación de competencias emocionales. Según Wolff (2005), las competencias de un instrumento pueden evaluarse con base en este marco, el Inventario de Competencias Emocionales y Sociales (ESCI).
Las competencias de inteligencia emocional permiten a las personas comprender mejor su estado emocional, regular su estado de ánimo de manera eficaz y desarrollar sus recursos emocionales, y ayudan a las personas a relacionarse con los demás con confianza y empatía (Salovey et al., 2002; Frederickson, 2001). Se han encontrado fuertes relaciones positivas entre la inteligencia emocional y varios resultados positivos, como la salud física y psicológica y la satisfacción con la vida (Salovey et al., 2002; Carmeli y Josman, 2006; Mikolajczak et al., 2006). La inteligencia emocional desempeña un papel importante en la mejora de la resiliencia y el bienestar psicológico (Kinman y Grant, 2011).
La autoeficacia es una creencia percibida sobre el nivel de competencia que una persona espera mostrar en una situación determinada (Bandura, 1997). La autoeficacia tiene una influencia significativa en el logro humano en una amplia variedad de entornos, incluidos la educación, la salud, los deportes y el trabajo (Bandura, 1997). La autoeficacia influye fuertemente en las elecciones que las personas hacen, el esfuerzo que dedican y su perseverancia frente a los desafíos (Bandura, 1986). Las creencias de autoeficacia influyen en la elección de tareas, el esfuerzo, la persistencia, la resiliencia y el logro (Britner y Pajares, 2006).
La adolescencia, un período de transición física, cognitiva y socioemocional, es crucial para el desarrollo.
Una vez que el niño entra en esta fase, necesita un reajuste intensivo a la vida escolar, social y familiar. El aprendizaje socioemocional, que implica mejorar las competencias sociales y emocionales de los estudiantes en las escuelas, es una forma adecuada de abordar estos problemas de salud mental. La autoeficacia se considera un elemento esencial que contribuye al bienestar de un adolescente. Meyer y Kim (2000) apoyaron esto, al afirmar que la autoeficacia es un mediador psicológico de la salud y el rendimiento académico de los adolescentes.
Resilience is a complex and multi-faceted construct (Grant and Kinman 2013). The term resilience reflects ‘emotional stamina’ (Wagnild and Young,1990.) The ability to “recover” from adversity, react appropriately, or “bounce back” when life gets tough. Resilience is not an innate or fixed characteristic but can be developed through carefully targeted interventions (McAllister and McKinnon 2008; McDonald et al. 2010: Beddoe et al. 2013).
Limited research has been done to study the association between emotional competencies, self-efficacy, and resilience of adolescent students.
Present study: The aim of the present study to enhance emotional competencies through intervention in adolescents and explore whether enhancing emotional competencies predict more self-efficacy and resilience of adolescents. The research design used in the present study is pre and post-test intervention group design to find out the impact of the intervention on emotional competencies among adolescents.
Methodology:
Hypotheses:
• There will be a significant enhancement in the emotional competencies of adolescents due to intervention.
• There will be a positive relationship between emotional competencies, self-efficacy, and resilience of adolescents.
• There will be a positive impact of emotional competencies on self-efficacy and resilience after the intervention.
• There will be no significant gender differences in emotional competencies, self-efficacy, and resilience of adolescents.
Sample: The sample of 259 high school students aged 13-15 years are selected from three schools randomly drawn from different English medium schools of East Hyderabad for the pre-test. Measuring instruments are the Emotional competencies inventory by Boyatzis, Goleman, and Rhee (1999)., the Self-efficacy questionnaire for children by Muris (2001), and the Resilience scale by Wagnild-Young, (1987).
After taking permission from the school principals the pretesting was conducted on the students. These students’ scores in the Emotional and Social Competencies inventory’ were categorized into low, medium, and high scores in the 12 competencies based on percentiles. The 198 low and medium scorers were further divided into experimental (99 students) and control groups (99 students).
Descripción de la intervención: El objetivo de la intervención es mejorar las competencias emocionales de los adolescentes a través del aumento de la conciencia emocional y la regulación y mediante el cambio de la emoción dolorosa a la emoción placentera basada en los principios de la terapia centrada en la emoción (Greenberg, LS2004). Las técnicas utilizadas en esta intervención para mejorar las competencias emocionales son la observación guiada, la experiencia consciente y el análisis de las conexiones entre el comportamiento, los pensamientos y las emociones. Para la intervención, se adoptaron actividades del libro de Shaul, J., (2017) y se modificaron para adaptarse a la muestra seleccionada y los objetivos. El programa de intervención fue de ocho sesiones con un intervalo de 15 días entre sesiones. Cada sesión es de 45 mts. Después de que se completó la intervención, se realizó una prueba posterior en los grupos experimental y de control. Se recopilaron los datos. Se calcularon medias, correlación y prueba t pareada.
Resultados: La mayoría de las competencias emocionales están relacionadas positivamente con tres componentes de la autoeficacia y la resiliencia. La prueba t pareada muestra que existe una diferencia altamente significativa en las medias de las puntuaciones de las pruebas pre y post de las doce competencias emocionales, la autoeficacia emocional y la resiliencia de los adolescentes. Mientras que los estudiantes del grupo de control no mostraron diferencias significativas en las puntuaciones de las pruebas pre y post.
Discusión: Este estudio proporciona información empírica vital para una mejor comprensión de las competencias emocionales en los adolescentes y podría inculcarse en el plan de estudios de las instituciones. Se necesitan más investigaciones sobre estas competencias y se puede enseñar a los niños según los requisitos específicos de la muestra. Estas competencias deben desarrollarse para que nuestros niños tengan éxito no solo en la escuela sino en la vida. Son particularmente importantes para los adolescentes porque están vinculadas a una variedad de comportamientos con implicaciones a largo plazo.