Revista de Socialómica

Abstracto

Influencia de la cultura deportiva en el desarrollo del bienestar de las mujeres tribales - Universidad de Jadavpur, India

Asish Pablo

Declaración: “El bienestar es un proceso activo a través del cual las personas toman conciencia de una existencia más exitosa y toman decisiones para lograrla”. --Instituto Nacional de Bienestar. La cultura es un sistema integrado de patrones de comportamiento aprendidos que son característicos de los miembros de una sociedad y que no son resultado de la herencia biológica. La cultura social con actividad física regular contribuye al estado de desarrollo potencial con una salud óptima y una mejor calidad de vida. Los ejercicios que comprenden movimiento y diferentes juegos tienen algunos beneficios positivos para el bienestar del ser humano. Propósito: El propósito del estudio fue descubrir la influencia de un programa de cultura deportiva de 12 semanas (de diciembre a febrero) en el bienestar de las mujeres tribales de mediana edad. Metodología: Se utilizaron los métodos de ensayo de control aleatorio. Se consideró a 45 mujeres tribales de entre 20 y 40 años de una aldea del distrito de Purulia como grupo experimental y otras 25 mujeres tribales del mismo rango de edad de otra aldea de Purulia se consideraron como grupo de control. La distancia de estas dos aldeas era de 10 km. con el mismo clima, nivel socioeconómico e instalaciones de infraestructura. Los sujetos se sometieron a un entrenamiento durante seis días a la semana durante 1 hora diaria. El programa de cultura deportiva incluía caminar, correr, estiramientos, ejercicios de movilidad articular, calistenia, jugar voleibol, bádminton, Yogasana, etc. Hubo sesiones de conferencias sobre salud e higiene personal, dieta y nutrición, importancia del ejercicio, etc. El estado de bienestar se midió a través de las cinco dimensiones del bienestar total, como el bienestar físico, el bienestar mental, el bienestar social, el bienestar emocional y el bienestar espiritual mediante un cuestionario. Se realizaron pruebas previas y posteriores a los sujetos para recopilar los datos sobre las variables del estudio. Hallazgos y conclusiones: El cálculo estadístico muestra que solo se produjo un desarrollo significativo en el caso del bienestar espiritual con un desarrollo moderado en el caso de otros factores de bienestar, pero no se produjeron cambios significativos en el caso del grupo de control, aunque se produjo un ligero desarrollo. Se concluyó que la cultura deportiva que comprende ejercicios físicos regulares, la práctica de diferentes deportes y algunas clases informativas teóricas tiene efectos beneficiosos positivos sobre el bienestar total en el caso de las mujeres tribales.