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Puntos destacados de la revista
Pérdida de peso rápida
La mayoría de los lanzamientos de pérdida de peso rápida se incluyen en estas categorías: dietas de hambre, píldoras y suplementos dietéticos, dietas muy bajas en calorías (VLCD), cremas, dispositivos y hechizos mágicos de vudú. En cualquier programa de adelgazamiento rápido, lo que realmente quema grasa no es una pastilla o un tipo de alimento. Es la reducción drástica de calorías, combinada con ejercicio.